萧阳跟白冰在房间中其实真的没有说什么亲昵的话语，虽说两人之间的微妙关系两他俩都觉得十分的不对劲，但是谁都解释不清楚，所以谁也没有先开口捅破那层窗户纸。--
白冰虽然昨夜没出现什么状况一直在床上修炼，不过萧阳在外面守护自己的事情白冰还是知道的一清二楚，心中自然是十分温暖加感动，不过这些话对于已经心意相通的两人不用说出口，心中已经有了深刻的体会。
两人聊了一会，护士进来给白冰送营养餐，萧阳见有人进来，便打了个招呼转身离开。
但是，萧阳离开之后没有去房间之中休息，而是直接走出了龙魂的总部，他之所以答应龙首白天不用在这里照看白冰的提议，不是因为萧阳真的累了，恰恰相反出于修炼之中的萧哥简直就是一个永不停止的永动机，不达目的决不罢休。
就像此时，他来到龙魂总部外，不为别的，只为了能有个更大的空间修炼疾风步。
不论是任何先天武技，记住口诀掌握心法，那只是皮毛，只有领会贯通，灵活使用才是真正懂得，实战中才会派上用场。
龙魂的总部外是京城郊外的森林公园，远处群山缭绕，蜿蜒的公路穿插其间，萧阳深吸一口气闻到的尽是花草的芳香，大自然的味道，萧阳豪情大发，运转体内的真气，按照疾风步口诀记载，立刻施展步法，整个身体倏然消失在原地，再看到时已经是十几米外，身影又是忽地一闪，就像是放幻灯片一样，几个眨眼的功夫已经消失在几百米外的公园尽头，往深山之中跑去。
身法武技之所以价值很高，而且很难掌握，一是它本身在武林中存有的数量就少，二是不同于普通的战斗型先天武技，那种武技往往都是大招流，记载的只有一招，学会之后便能根据自身的真气状况施放。
但是身法武技却有很多的招数，就拿这门《疾风步》来讲，他一共分为四种不同的步伐，冲字步，转字步，奔字步，和腾字步，分别对应长途跋涉时的冲刺，要求的是速度，持久性和瞬间的爆发力，这种步法在逃跑和躲避追踪的时候具有奇效。
转字步则是最灵活的步伐，举个例子来讲，当你在全力向前冲刺的时候，很难在一眨眼的功夫就立刻站住停下来，就像是一台全速前进的汽车，踩急刹车就会在路面托出一条长长车痕，而且要滑出去很多米才能停下，但是，《疾风步》按照口诀，真气在体内各个关节的运转，每一块肌肉的发力和步伐顺序，不但能让全力冲刺过程中修者立刻停下身体，而且还能立刻让向前冲的人，在一个眨眼功夫就瞬间往回跑，来一个一百八十度大转弯，这是正常人的思维想都不敢去想的事情。
转字步的精髓就是将身体融入自然，与天地灵气沟通生生不息，形成一个圆滑的回路，一个无懈可击的圆，人在圆中与圆融为一体自然可以随意改变自己身体的方向。
而奔字步，讲究的则是气势，当你抬起一掌想要击杀别人，运用奔字步不但能提升你自身的气势而且还能大大增加你出掌的威力，妙用无穷。
至于最后一个腾字步，简单说来就是能让你飞腾飞起来，功法上将的是能让人飞，但是，人又没长翅膀又怎么会飞，根据秘籍上许多前辈的心得记载，运用的最为娴熟的可以利用步法的神奇，让人可以快速的在摩天大厦的外墙壁上随意的向上奔跑，简直是好莱坞电影中的蜘蛛人在世。
此时，萧阳在林中肆意的奔跑，本来在学习身法武技之前萧阳的速度和敏捷性已经较普通的先天初期强者要强上很多，毕竟他是龙牙第一兵王出身，擅长的就是这个，可是，按照《疾风步》口诀所示，使用步法奔跑他的速度足足提高了一成多，如果说以前萧阳的极限速度的是200迈，那么现在足足可以超过220迈，整个人的身影跑动起来就是一阵残影扫过。
“之前洪飞说自己对疾风步的使用只不过是皮毛，当时我还半信半疑，现在看来，他所说的没有错，先天武技博大精深，想要彻底的将其掌握，除了天赋也少不了实践，最重要的是时间的累积。”萧阳从一棵四米多高的松树上，猿猴一样脚下轻轻一点就跳到了另一棵五米多高的松树枝头，脚尖点在枝头上，那一瞬间竟然没有让纤细的枝干被踩碎，他对自己身体的掌控已经达到了一定的境界。
接着，萧阳运转口诀，尝试使用疾风步中的腾字诀，但是，身体只向上窜出了四米多高便向下飘落，萧阳瞅准下方的松树枝，手指灵活点在树枝上，然后双脚眼花缭乱的蹬踏，身体就像是一个不断飘落的树叶，居然是呈Z字型飘然下落，落地之后，脚下踩的地面甚至没留下一点印记。
“我现在对于疾风步的使用连皮毛都算不上，不及洪飞的五分之一，但是这步法的神奇已经初露端倪，如果时间充足，将整本功法彻底融汇贯通，就算徒手对战先天初期巅峰的强者我也有很高的把握。”
萧阳骄傲的想到，他发现当初洪飞跟自己对战的时候使用的好像仅仅只有冲，转，奔三个字诀，腾字诀一点也没使用过，如果不是因为自己的实力稳压洪飞一筹让对方无从施展，就是因为洪飞压根就没太多的学习最后一个步法字诀，因为前三个步法已经足够他学习，而最后一种显然更难，不能完全领悟对战高手，反而会露出很多破绽。
“我刚才演练的时候，感觉前两个字诀使用起来很流畅，可是到了第二个字诀过度到第三个的时候却十分艰难，有停滞的感觉，然而坚持下来，将最后一个字诀腾字诀使用完，却又感觉四个步法好像就是一个整体，无比的连贯，生生不息，难道，这才是这本武技的真谛，之所以洪飞修炼这么久还不能掌握精要，是因为他没有把四个字诀学完整导致的？”
萧阳立刻想到了这个关键问题，然而这个问题似乎在功法的批注中没有人提出过，只有空空门的第一代掌门人在最后的心得体会上画了一个圆，在圆中写下圆满二字。