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随缘更新一段时间了(1 / 1)

没什么别的原因,只是睡不着觉。

知道有很多人不信,说天天请假怎么还不够睡的,上次手环的睡觉记录说是睡着了摘下来的,这次只好拉编辑出来背书。

包括运营还有一些熟悉的作者朋友都知道我睡眠有问题。

尝试了很多办法,同学说的什么褪黑素,雪饼说睡前喝红酒,包括什么这医那医的,效果微乎其微。

家属说是心里压力的缘故,即便每次请假,晚上也是翻来覆去恐惧恶评。

是故,我要随缘更新一段时间试试了。

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