，更新快，无弹窗，免费读！
人体脂肪自然不需要多少热量，但肌肉却需要！
肌肉就好像发动机，需要能量源源不断供应！换句话说，肌肉率越高的人，基础代谢就越高、每日所需能量越多、每天需要吃的东西就越多，反之亦然。
楚王虽然肌肉率不算高。但要知道，他这些肌肉可是短时间长出来的，会不会需要喷涌式的热量？如果热量供应不上，会不会导致一些后遗症？
陆云瑶递过去一只包子，"吃吧，能吃是福。"
"……"众人。
仇公公都快气晕了，想说上两句，但王爷一直用那双美目瞪他……该说不说，王爷的眼睛还真好看。
墨沧澜大笑。接过陆云瑶手上的包子，却没吃，重新放回盘子里，却瞬间抓住她要收回去的小手，"走，消消食。"
陆云瑶跟着起身。小声提醒，"王爷，我们还没洗手。"
"不洗了。"
"还没漱口。"
"要那么干净做什么？"
"……"陆云瑶--王爷您醒醒，从前有洁癖的是您好不好？
楚王就这么拉着陆云瑶出了膳堂，慢慢走在院子里。
朝阳正好，照在这一对年轻男女身上，仿若天设一对。
墨沧澜抬头，看了好半晌。
"王爷您在看什么？"陆云瑶顺势看去。
"今天的天真蓝。"
"……"每天都这么蓝好吗？不过人家是老大，人家说得都对。
角落里下人们小声议论着，赞叹今日王爷实在俊美，让人忍不住一看再看。
墨沧澜深吸一口气，憋了好久。才缓缓吐出，"很久没呼吸得这般顺畅了。"
陆云瑶抬眼看了看楚王棱角分明的下颚骨，点了点头，"因为你从前的血液不健康，所以无法有效运送氧气，哪怕您呼吸再多的空气，也会觉得胸闷。"她尽量用浅显易懂的话解释，"又因为没有足够氧气参与身体本身的化学反应，所以体质越发不好。"
一边说着一边想：他能听懂吗？多半是听不懂，这种土不土洋不洋的词汇，也只有喜欢钻研邪医术的曲舟意喜欢。
"本王知道。"曲舟意懂的，他都懂；曲舟意看过的书，他都看过。
紧紧捏住女子的小手，"走，骑马去。"
"好。"看着楚王恣意的笑颜。陆云瑶也无比高兴，这是她穿越以来，最高兴的一天。
……
为确保安全。一队精兵护卫着楚王等人到了金坛城南。
这里靠近长郾城，相对安全。
卫国西北部多山丘，因海拔高。天空便格外湛蓝、淡淡白云慢慢飘着，只要抬起头便能看见一幅画般。
虽然来西北一段时间，但直到今日墨沧澜才发现西北的美，阳刚中带着英气，苍凉却雄壮，"云瑶。"
"在，怎么？"陆云瑶不解，楚王今天怎么一直看天？
"以后，我们在这定居吧？"
"您封地不要了？"
"想办法和永安侯换个封地。"
"……"陆云瑶嘴角抽搐。"封地也能换？"