伏魔掌法一共有三式，适合化气期以上，聚元期以下使用。
简而言之，就是给化气期，聚元期，这两个境界用的。
化气期以下的筑基期，因为体内所结的是灵力，其性质还不足以催发这路掌法。所以学不了。
达到化气期，将体内灵力转化为五行之气，这才刚刚可以勉强使用得起来。其中又以聚元期的真气为最佳的搭配，催发起来，能将这路伏魔拳法的威力发挥到极致。
至于聚元期以上，那这路掌法却反而成束缚，以那时候的浑厚真元，随便抹一掌出去，所爆发出来的威力，都比这伏魔掌法强，所以境界超过了聚元期，再用它，还不如不用呢。尤其是到达金丹期以上，修士已经进入斗法宝的阶段，那时候，这些低品质的战技，基本也就到了功成身退，打铺盖卷儿回家的时候了。
莫宁生恰恰就在几个时辰之前步入了化气期，所以赶得早不如赶得巧。他刚刚需要时，这宝贝就自动送上门来了。
他将开篇的总诀研究了一阵，默记数遍，使了然于胸。然后依照上面所指导的行经走脉之法，开始运转起体内灵气。
莫宁生体内现在有两份五行灵气，一者为阴，一者为阳。可惜，两者各自为政，无来无往，互不通声气，所以这两份五行灵气并不能叠加起来使用。他只有一个意念，所以也只能操纵其中之一，不能一心两用。
“一心两用？”莫宁生脑中灵光一闪，觉得这倒不失为一个好方法，那个一手画圆一手画方不就有人办到了么？那人叫谁来着，小yin虫……周伯通？
可莫宁生现在才刚步入化气期，连操控一份灵气都还不顺畅，哪有更大心思去操控两份？所以眼下当务之急，还是将一份灵气熟悉了再说，不能好高骛远。饭要一口一口的吃，路要一步一步走。一口绝吃不成大胖子，倒有可能被撑死。一步也绝登不了天，倒有可能把蛋扯坏。
于是按下这个念头不管。
莫宁生按照总诀上的方法，运导了半天灵气。渐渐地，觉得上手了。便去研究那伏魔掌法第一式。
第一式名为‘震惊百里’。
名字听起挺豪气，莫宁生没指望它能真的震惊百里之远，只要能把自己的对手给震惊了，就足矣。
莫宁生辅以总诀上面的灵气运行方式，将这式‘震惊百里’给比划了出来。
暂时没什么成效，打得轻飘飘的，不得要领，给人挠痒尤显不足。
莫宁生也不灰心，若这战技那么易学，也不见得会是什么好战技。再者，他虽然对自己的天赋有自信，但还达不到自负的地步。将事物沾手就会的，那不是天才，那是妖孽……就算妖孽，也不一定办得到。那是……神话？神话都是骗人的。有歌词为证：你哭着对我说，神话里都是骗人的。
呃，记错了，那是童话。
玄蛇把莫宁生叫了过去，叹着气道：“唉，物是人非，我将主人与我相伴的那一百多年光阴，都回想了一遍，往事历历在目，恍如昨日。”
莫宁生问道：“看够了？”
玄蛇点头道：“麻烦你了。”
莫宁生也不含糊，将龙青山的遗骸抱去先前做的坟坑，将之谨慎仔细地排好，一边无聊的嘀咕道：“也不知道你的睡觉习惯，喜欢侧睡还是仰睡，你要对我的安排不自在，你吱个声。”
然后开始填土。将之前刨出来的松土全部回填回去。莫宁生曾听乡下的老人说过，将挖出来的坟土尽数回填后，结果是填不平那坟坑的。
这可就非常玄怪了。要知道，挖坑挖出来的土，摆在那，量还是那个量，下葬时，还多了一口棺木呢，按道理，再将原土回填，就应该拱凸起来才对呀。
可偏偏在这里就出现了有违常理之事。
就像莫宁生现在，也正遇着这种情况。把掏上来的土全扒拉干净了，才勉强算平，仔细看来，还是有点不足。底下明明多了一具遗骨，那不占坑的体积的么？
难道是，把土一掩上，那死主就赶黄泉路去了？去时肯定会沾着一身泥土。所以，这就是泥土填不满坑的原因？（好吧，关于这个梗，挺悚人？趣÷阁者听老一辈人说过，同时也亲眼见识过一次，至于为什么会填不满，趣÷阁者觉得是土质的问题，没那么怪力乱神。这里呢是思维一展开，结果就收不住了。）
莫宁生也没多想，又向四周多刮了一层泥土补上，垒起了一座小坟包。
然后抬那块墓碑过来，插了上去，祭告道：“这位龙前辈，请你安息，这洞里春暖夏凉，有山有水，山是你头顶上的大山，水是你旁边上的玄水潭，只是缺了点风，这洞是死洞，没空气流通，所以外面的风是吹不进来的。但世上哪有万般如意之事，您就将就着点吧，这地儿做为长眠之所，我认为就很好。清静优雅，无所干扰。
另外，我要了你的传承，所以也算你半个徒弟吧，在这里像你表示感谢，头我就不给你磕了，反正你也看不到，白磕。
还有，你有只好宠兽，它对你有情有意，不离不弃，你老怀也该因此感到宽慰吧。它即将追随你而去，望你下辈子继续用心待它。”
……
把一切都整清楚，又花了不少时间。
然后察觉腹中饥饿，便准备出洞去打猎。
莫宁生提着柴刀走了几步，又倒转头来。问玄蛇道：“你要吃东西么？”
玄蛇摇头道：“不吃，都要死了，还吃什么。”
莫宁生不赞同，道：“处斩的犯人还要吃断头饭呢。俗话说，人活于世，吃穿二字；圣人又说，食色，性也。你难道没发现，不管俗话说还是圣人说，可以没有穿，也可以没有性，但必定少不了吃。另外，你吃过熟食么？”
玄蛇道：“吃过，不过是一百多年前的事儿了，还是我家主人做给我吃的。此后再没有吃过了。”
莫宁生道：“那你现在有福了，我去猎头熊来烤。”