吐呐之术(1 / 1)

一夜无语,次日清晨,才五点半,太阳还没出来,清凉的风带着生气充满大地,显得朝气蓬勃。

晴皓天早早的便其了床,只见他睡在第一层,说是床,倒不如说是打地铺,一个草席,和一个充满补丁的小被子,显得很落魄,但晴皓天却丝毫不在意。

只见稍微活动了下身体,而后起身向外走去了。

就这这是,一道银铃般的声音自他身后传来:“你准备去哪?”

说话的正是雨馨(圣神馨雨)。

看到雨馨醒的这么早,晴皓天眼里闪过一丝惊讶之色,而后答到:“去晨练。”

“这么早,天天如此么?”

“对啊!”

“可否带我一起去。”雨馨询问道。

晴皓天想了想,而后点了点头,而后向外走去了。

雨馨见状,也跟了过去。

很快,他们便出了部落,而后向部落东边走去了,轻车熟路,在路上并没有遇到猛兽,晴皓天带着她一路向前,很快便到了一座数丈高的小山峰旁。

晴皓天见状,并没有停下脚步,开始攀爬了起来,而雨馨也不矫情,跟了上去,好在三峰并不陡峭,又在晴皓天的带领下,大概半个时辰后,他们攀爬到了顶峰上。

雨馨被眼前的一幕惊呆了,顶峰上,是一个大概三丈大小的圆形平台,平台颇为平整,有人工开凿的痕迹,并没有杂草,相反,还有点草坪,草坪上束束各色小花随风摇摆,很是美丽,生气勃勃,异常灵动。

山峰虽不高,可对于这充满丛林的大地来说,颇有一副一览众山小的感觉。

“你经常来这训练?”雨馨回过神,惊讶的问道。

“是啊,这地方不错。”晴皓天点头,微笑道。

“嗯嗯,那这些都是你弄的?”雨馨问道,看着眼前动人的景色。

“嗯嗯,经常来这晨练,对这产生了感情,就像我的另一个家一样。”晴皓天感慨道。

听到晴皓天的话,雨馨心里暗道:这是一个细心的男人。看着眼前的景色,她心中有一种触动的感觉,看向晴皓天的目光也稍微有点变了,只是她自己不知道。

“你知道自己不可以修炼为什么还要坚持晨练?”雨馨想了想,而后问道。

听到雨馨的问话,晴皓天沉默了。

“对不起啊,我只是想知道,你开始晨练吧!”看到晴皓天沉默了,雨馨赶紧摆手说道,一脸错了的样子。

她知道,不可以修炼一直是眼前这个少年心里的痛,而她实在好奇,所以想问一下,但更多的是想了解这个少年,因为,她觉得凤翎镯里有些丹药能帮到这个少年。

“没事。”晴皓天微微一笑。“我之所以坚持晨练,是因为,我不服,凭什么我不能修炼,天道不公,有朝一日我必逆天。”晴皓天豪情万丈的说道,他目光投向天际,是那样的深邃,一股不屈的气势自他身上散发而出。

雨馨被这一番话惊呆了,她突然觉得眼前这个少年身影是如此的高大,他或许一些自卑,但是对自己充满了自信,这或许很矛盾,但是,这确是实实在在的。

她突然发现,眼前这个少年,脸庞是那样的刚毅,就如他的心一样,好似永远不会对天地万物所屈服,试问,古往今来,有几个敢逆天的,修炼虽逆天而行,但是,与真正的逆天有着本质上的差距。

相信,这才是真正的他。

“好了,我要开始修炼吐纳之术了,你呢?”晴皓天问道。

“那个,能请问一下,吐纳,是怎样的?”雨馨看着晴皓天不好意思的问道。

“吐纳乃是吐出身体内重浊之气,纳入清轻之气,衍变生之气,而每一日,早晨六点到七点半这个时间段,朝气蓬勃,清轻之气与生之气最为浓郁,在这个时间段修炼吐纳之术,有事半功倍的效果。

而吐纳的步骤有三:第一步骤,摒弃杂念,舌抵上腭,微闭双唇,只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内,一直吸入下腹,吸到不能在吸的时候,口中默念“哼”字,用口和鼻将气完全吐出,此步功夫是起到吐出上焦之浊气的作用。

第二步骤,舌抵上腭,微闭双唇,只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内,一直吸入下腹,吸到不能在吸的时候,口中默念“哈”字,用口和鼻将气完全吐出,此步功夫是起到吐出中焦之浊气的作用。

第三步骤,舌抵上腭,微闭双唇,只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内,一直吸入下腹,吸到不能在吸的时候,口中默念“海”字,用口和鼻将气完全吐出,此步功夫是起到吐出下焦之浊气的作用。

以上吐纳功夫每次起功前至少练习一遍,三遍更佳,等到将重浊之气排尽,轻清之气就会自然布满全身,清轻之气遍布全身,也算是与自然亲近了不少,体内就会开始诞生生之气了。”

雨馨惊呆了,没想到吐纳是怎么的高深。

“好了,我开始了,你也可以学着点,对身体没坏处。”解释了一番后,晴皓天见时间也不早了,便开始修炼吐纳之术了。

只见他盘做在地,腰杆挺的笔直,闭上了眼,很快便忘却了杂念,内心空明,犹如老僧入定般,一动不动,不被外物所扰。

舌抵上颚,嘴唇微张,雨馨见状,结果了一番解释后,便知道了这是吐纳的第一个步骤。

雨馨也不打扰,反正闲来无事,也学着晴皓天做了起来。

本来以为会很简单,毕竟,晴皓天说的多但总归是那几个动作,可是,当她开始修炼吐纳的时候,才发现有多难。

光是摒弃杂念,就折腾了她半个时辰,而后,内心空明的她想起了晴皓天说的方法,第一步骤,舌抵上颚......

大概又是半个时辰,她感觉,自己上半身有什么东西飘出去了,消失在空气中,在这股东西飘出后,她感觉上半身轻飘飘的,犹如没有重量般,感觉很好。

接下来,大概每半个时辰,雨馨便感觉自己身体有什么东西自无数的毛孔内飘出,很快,雨馨便感觉全身都轻飘飘的了,犹如要羽化飞升般,她猜出了,这大概就是晴皓天说的重浊之气了。

而就在这时,一股股特殊的气体自她毛孔内溢入了四肢百骸,顿时,她的感觉前所未有的好,这股气体让她爽的不能再爽了,羽化飞升的感觉越来越强烈了,现在,她感觉自己仿佛已经成仙了,清新脱俗,不受红尘之气影响,看破红尘。

“这种感觉很舒服吧!”这是,一道充满笑意的声音把雨馨的思绪拉了回来。

雨馨顿时一惊,而后小脸一红,不好意思的点了点头。

晴皓天看到雨馨这幅样子,不由得大笑了几声,而后说道:“第一次,我也是这种感觉,没想到你的天赋挺好的嘛,只练习了一次,便成功了,而且只用了短短两个时辰,便吐纳完了一个周天,引入了清轻之气入体。”

雨馨听闻,扬起了脑袋,骄傲的说道:“也不看看我是谁。”

晴皓天见状,笑而不语。

“哎,修炼这个很难么?”雨馨疑惑的说道,因为她觉得并不难啊。

“不难么,有的人,第一次得失败十几遍才能领悟,而且,要修炼完一个周天得花费一个上午的时间,你说难不难?”晴皓天解释而后反问道。

“哦”听晴皓天这么说,看起来是挺难的,而后,一个疑问便又浮上了心头:“你第一次修炼吐纳用了多久?”

晴皓天笑了笑,而后说道:“和你一样,不过比你多修炼了一个周天。”

听到这话,雨馨不由得暗骂了一句变态。

要知道,她在神族修炼速度也是名列前茅的,可谓是天资聪颖,偌大的神族能与她天资持平并超过她的人绝不会超过五指之数。

而现在从练习吐纳之术来看,他的天资绝对会比她好,怎么能不骂他变态,可惜他不能修炼,想到这,雨馨目光不由得黯淡了几分。

迟疑了一会,雨馨问道:“还是不能凝聚生之气么?”

听到这个问题,晴皓天沉默了,眼里闪过几分苦涩,而后回答道:“嗯嗯,如往常一样,凝聚的时候生之气会不由自主的散掉。”

叹了口气,继续说道:“不说这些了,看来,你运气不错,第一次来就赶上日出了。”

随后,把目光投向了东边的天际。

雨馨听到晴皓天这么说,心里顿时激动了起来,因为,她还没看过日出呢,以前,一直听说,日出好美好美,一直想看却因为各种琐事而无暇去看这些,没想到来到新世界的第二天就可以看到日出了,而且,似乎这个看日出的地点还不错,她开始期待了,看向了东边的天空。

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