“古宁，感觉怎么样？”赵老乐呵呵的看着古宁问道。
“感觉像是更敏感了，而且力气像是大了不少的样子。”古宁握了握拳头答道。
“嘿嘿，那是肯定的！你也不看看赵叔都给你放了什么药材，我都觉得奢侈。”
古宁一脸疑惑的看着赵老。
“古宁，接下来是塑造玉骨，行筑血凝神之法。这个大骨血丹将帮助你提高骨骼密度，激活骨髓活性。你直接吞下就好。”
有了塑造金肌的经验，古宁已经无所畏惧，接过丹药直接丢进嘴里，静心静气默默运转心法。
这丹药与刚才那灵血却完全不同，入肚只觉得清凉舒适，很是恰意。古宁却不管这些，只管运功吸收药效。
而赵老等人却围着炉鼎睁着大大的眼睛盯着。这塑造玉骨却与刚才有所不同，并非直接靠药力刺激身体重新生长发育，因为这丹药蕴含强大的血气，需要人为引导才行。
古宁服下丹药大约一刻钟之后，只觉得周身血脉饱满充盈，似要溢出一般，东西无法再吸；而全身骨骼被浓密的血气包围滋养，很是舒服；被血气滋养的关节处正缓慢滋长，犹如春天种子发芽一般，静悄悄的却很是迅速。
而赵老他们看到的却是，古宁红光满面，头冒白汽，整个人在很慢很慢的增高。
“正是现在！”赵老将长长的金针从百会穴缓慢的扎了进去。金针封百汇，刺激元神。
这一刺激之下，古宁感到憋屈不已，浑身难受。体内血气被压缩在压缩，一部分直接深入骨髓，刺激着人体干细胞；一部分直接散布于五脏六腑，滋养吸收。而那颗丹药吸收了一半都不到，浓浓的血气还不断的散发出来，不断的被吸收，同时滋养元神。如此反复循环，吸收药效，输送至骨骼、五脏六腑，吸收、刺激、压缩。
古宁体内血气越来越浓密，渗透到骨骼中的血气越来越多，五脏六腑越来越晶莹鲜活。古宁除了感到周身骨架越来越结实，越来越有劲外，只觉得血脉中的血气已经稠的不能再稠了，似要液化一般。而元神的凝实，让其有一种错觉，身体如同膨胀起来一般，压力越来越大。
没办法，古宁只能继续快速的运转心法。而灵气滋养，使得筋脉、血管弹性越来越大，抗压越来越强。而部分血气散发于肌肉当中，使得吸收储存。
“不好，看来古宁吸收效率太高，甚少散**费，这么下去根本没办法消化完药力。”
“赵叔，那你快想办法啊！你看古宁的脸都紫了。”
“要不我们护住筋脉血管，虽然浓度太大，但等血气慢慢滋养，筋脉血管能承受住压力就不怕了。”
“不行，这是画地为牢，会对以后修行很不利。行筑血凝神之法，古宁必须要承受住此番变化。”
“看来只能我们一起出手了，大家各引导一处，助古宁疏散、吸收血气。”
赵老说完急忙带头将双手贴于古宁身上，用自己的灵气引领古宁体内血气疏散于脊椎骨，助古宁骨骼强化。
得益于众人纷纷助手，古宁体内血管中血气浓度刹那间压力大减，药力的吸收，与身体对血气的吸收近乎平衡。古宁的修行还是太低了，仅仅一颗大骨血丹的药效都无法及时梳理吸收，要是筑基修为的修行者，分分钟可以引导血气疏散与全身各处。不过也是因为古宁体质较好，吸收效率高，导致没多久骨骼内脏便吸收了足够的血气。
过了一炷香时间，大骨血丹已经吸收的七七八八，但古宁全身各处却已经气血盈盈，很难在吸收更多血气。元神也觉得清爽无比，感觉很是敏锐。
“这样下去不行。平衡已经再次被打破，剩余的药效会引起一个冲击，轻者血气散尽引起浪费，重者重伤啊！”
赵老话没说完，突然“噗”的一声，古宁头顶的金针被挤压了出去，同时血气从全身往外散发。
“百会穴破，浪费就浪费点吧，还好不算太坏。现在大家帮忙助古宁吸收血气，各大穴位就不管了。”
顿时众人调整战略，纷纷以灵气调理古宁全身各处，刺激血气吸收。
如此半小时之后，终于有惊无险的助古宁吸收完了大骨血丹。
“嘿嘿。古宁，感觉如何呀？”金刚看古宁收功完成张开双眼，抢先道。
“很好。全身轻松，好像有使不完的力气一般。”
“那赶紧出来吧。给，你的衣服。”
“古宁，过来我把把脉看看你身体咋样。”
“是，师父。”
赵老右手握住古宁手臂，元神与灵气向古宁全身一步步探去。只见骨骼硬朗，铿锵有神，筋脉坚韧，通畅无阻，五脏六腑，血气旺盛，生生不息，肌肉结实，晶莹剔透。全身上下生机勃勃，血气莹莹，蕴含强大的潜能，却如同初生婴儿一般，不含一丝杂质，纯净剔透。而且元神凝实明亮，十分强大。
“哈哈，无垢体成了，还是不含一丝杂质的无垢体。”
“恭喜赵老。”
“恭喜古宁。”
“恭喜，恭喜。”
“恭喜，恭喜。”
“恭喜，恭喜。”
“谢谢，谢谢。这次小徒琐事，有劳各位同道费心。”
“赵老客气了。”
“应该的，应该的。”
古宁只知道好像自己被炼成了了不得的无垢体，具体什么是无垢体却满脸的疑问。
“刚哥，什么是无垢体呀？”
“无垢体是排出了全身后天污垢之后的体质。筑基以上基本人人都是无垢体，但却有好坏之分。像你这样无丝毫污垢的无垢体是上上等，对修行极为有利，易于吸收灵气，提升修为。一般修行者在筑基期都会趁机自行调整，排出后天污垢。但在练气期炼成无垢体后，在筑基时能进一步纯净身躯，所以最好在练气期时排尽污垢。
而以重塑肌骨的方式炼就无垢体最是纯净。不过最近几百年灵草越来越少，很难集齐需要的材料，所以在练气期时能炼成无垢体的很是难得。基本都是凤毛麟角了。特别是赵叔居然能找来千年妖血给你炼体，使得你周身无一丝污垢。嘿嘿~羡慕呀。”
“真有这么好？”古宁内心犹如中了彩票一般，欢乐不已。
“以后你会知道的。目前你的变化是各项体能都有所提高。”
“都有哪些呀？”
“我们再练练就知道了。嘿嘿。”
“啊~？”古宁脸上马上黑了下来。
其他人听了忍不住大笑。
“哈哈哈~”
“哈哈~金刚上，虐他。”
“嘿嘿~赶紧开打，我们悄悄无垢体咋样。”
之前古宁被金刚蹂躏的情形大家都看在眼里，古宁有点犯愁的表情，谁不知道什么意思啊？好不容易炼体完成，还得受虐？众人不约而同的大笑起来。
“改天吧。”古宁想起之前的情形，虽然不怕，但是还是觉得很是丢脸。
“嘿嘿，改天可不行，就今天。”金刚也是一脸肆虐样。
“古宁，没事。金刚逗你呢。你刚刚炼体完成，很多地方都不是很适应，是应该对练对练。”
“哦~”古宁听赵老这么一说，感觉特别的无辜。
“哈哈哈~”
“哈哈~”
“嘿嘿~”
众人不约而同的再次大笑起来。
......
“嘿嘿，古宁，注意咯，我要出招咯。”
古宁无奈，只能保持距离注意防备着。
金刚突然右脚向古宁踏去，古宁急忙向右转身一闪；金刚紧接着右手握拳向左虚晃，抽回腰部；古宁依然躲闪，弯腰避过一拳；金刚左手紧接着做掌推出，做仆步搂手拗弓步冲拳之势。古宁腰部刚刚直起，眼看一掌又到，急忙扭身躲闪，双脚连点两下，向后轻轻飘去。
“行啊，腾云驾雾被你用出来了，感情把我当云朵躲闪呢。”
金刚连上两脚，左脚向前一踏，右手跟随而上，对着古宁脑袋来了一记右勾拳。古宁心想老是躲闪没意思，尝试多多格挡看看。左手做掌，推向金刚右拳，狠狠抓住往后带。而金刚此时右脚上弹，弹腿撩掌，又是打向古宁脑袋。金刚弹腿力气肯定很大，一手无法完全抵挡，只能收手双掌拍出，将金刚的弹腿抵挡在面门之外。
金刚眼看一招不成，收拳抬脚，提膝穿掌！右手钉向古宁喉咙，左脚提起往前虚踏。古宁腰身一矮，双手上下一分，做左右开弓式，一手将金刚右手上推，一手办收，以肘击金刚小腿。金刚急忙右跨出去避开了古宁的拳头。虚步半拳，金刚左手从下到上狠狠的向古宁肚子冲击而且。古宁此时双手张开，一时无法收回，身子又半矮，后退不得，“啵”的一声，被金刚打到在地上。
金刚站起来拍了拍手，说道：“古宁，进步不少啊。看来炼体效果很好，反应能力跟力量都明显提高。刚刚连续几招才打到你，其中一招要不是我左腿收的快，说不得还要挨你一肘子。”
古宁来回运功揉着肚子，心想刚刚确实反应快了一些，能及时的根据金刚的招式做出调整，或闪避或反击。
“主要是跟刚哥打出经验来了，但跟刚哥差距还是太大。”
“没事，你资质比我好，过不了几年你说不准就能超越我了呢。”
“呵呵。”
“我们再来啊。”
金刚突然上前两步，右脚一抬，击步腾空飞脚！双脚犹如穿云之势向古宁射去。金刚这双击，来势迅速而凶猛，不可硬敌。古宁急忙侧向避让，连退两步。金刚双脚刚着地，手脚并用向古宁扑去，半空中双手做爪，如猛虎扑食一般，气势恢宏。古宁稍后退让，趁金刚刚落下之时，一个连环踢踢向金刚的双手。不想，金刚将计就计，左手继续扑向地面，做支撑状，右手却化爪成勾，牢牢的勾住了古宁踢来的脚掌。一拉一扯间，古宁无奈倒地，金刚向古宁一个翻滚，擒拿手顺势而出，将古宁拿住，动弹不得。
如此二人不断的你来我往对打着。在金刚不用灵气不动真格的情况下，古宁基本上都能抵挡个五六招，偶尔能还击一二，甚至突然爆发之时居然还能伤到金刚。毕竟这次对打，金刚是以古宁熟悉身体情况为主，大部分时候并未像前次一般逼迫古宁，击打古宁。古宁也乐得轻松应对，各种招式随机应用，灵气运用的越来越得心应手，而腾云驾雾与如影随形却依然时灵时不灵。
半个小时后，以古宁再一次轰然倒地。