第十六章 健身计划!就这样过了好一会,安睿轩开口问道,声音中充满了鼓励色彩。
那灵儿抬起满面泪水的小脸,盯着他坚毅的脸,最终点了点头,随后再次娇羞地将头埋在他的怀中,噙着笑意微微啜泣。
梨木禾揉了揉眉心,有些头疼。
这灵儿是不是水做的,这场面绝对比韩剧还要虐心啊!
再看看安睿轩一脸惆怅的样子,哎……没办法,古代男人都好这口。
腻歪过后,开始想起正事了,梨木禾提出需要脱掉上衣检查,所以只有两个女子进入到了房间里,其他人都守在了屋外。
“灵儿小姐,你我都是女子,所以不用介怀,来,脱了这件上衣!”
“哦……好的。”
见那美女扭扭捏捏的,梨木禾没什么耐心,忍不住说了一句,然后叫她平躺在床上,打开银箱子取出用猪皮特质的听诊器,贴在她的胸口位置,仔细地检查起来。
柔软的猪皮在细嫩的皮肤上滑过,少女白皙的脸上再次红云朵朵,而梨木禾此时已经心无旁骛,并没注意到其他,只是专心致志地听着她的心跳声。
也就数十分钟的时间,穿戴整齐的灵儿和梨木禾便打开门出了房间,安睿轩立刻迎了上去,扶着那具弱不禁风的小身板,向梨木禾询问着病情。
“没啥,就是先天性心脏病,所以有心律不齐的症状,经常喘不过气来或者心慌胸闷,不过和她的体制太过于孱弱有很大关系,因此必须要多增加营养,加强锻炼,这样能减少心脏病的发病率,没准这病还就好了呢。”
安睿轩拧着眉头听她噼里啪啦地说着,虽然很多用词听不懂,但是前边的症状确实如此,灵儿就是时常胸口发闷,常常呼吸困难。
“那你说,应该如何去做?”
症状说的很准确,加上自己之前亲眼所见的那场所谓的“手术”,安睿轩对她的能力十分看好。
如果能将灵儿的病治好,自己也能减少一点对她的愧疚之心,所以梨木禾是他现在唯一的希望。
“首先饮食上,和生活作息上,都要改变一下。”
梨木禾倒了杯茶水,懒洋洋地坐到一处木椅上,啄了一口润了润嗓子,然后继续说道。
“那就让我来给你制定个健身计划把!”
所谓医者仁心,也许是职业病吧,梨木禾只想把她的病从根本上治疗,唯一安全又有效的,就是让她的体制增强。
一天三顿饭,顿顿要营养,菜和肉要均衡发展,早上先和一杯水,每晚也要按时饮用牛奶。
虽然看这个灵儿的家境不怎么样,不过有这位大名鼎鼎的世子爷在,什么燕窝啊鱼翅啊人参的,应该都不在话下,可劲补呗!
当然做做运动什么的是少不了的,古代女子都是一副娇滴滴的样子,足不出户的,必须多运动!晒太阳可是一件重要的事情,清晨要做健身早操,再围着湖边跑上两圈,在睡觉前最后跳个健身舞。
小黑脸上自信满满,这计划简直是天衣无缝啊!
这些全部由梨木禾监督,为了治病,安睿轩显得十分支持,可当第二天一早看见她一身清凉地站在自己面前,突然觉得此人不靠谱起来。
为了晨跑,梨木禾专门给自己设计了一身新行头,现代化的背心短裤,露出黑黑的胳膊和小腿,脚上蹬着一双软皮短靴,一头乌发被简单地束在脑后,穿上这身充满浓郁的现代潮流气息的衣服,梨木禾显得十分得意。
“怎么样!我为了当陪练,专门整的这一身装备,看起来专业吧。”
美滋滋地转上了一圈,等待着对方的夸奖声。
“……”
安睿轩只觉得太阳穴跳得厉害,抬手轻轻揉了揉,然后便转身去找他的灵儿去了。
“喂!怎么走了,懂不懂欣赏啊!真是的……”
冲着那高大的背影踢来划去,有一种强烈的挫败感。
“梨小姐啊,世子爷不是不懂得欣赏,只是你就算露得地方再多,也没有让人再多看上几眼的想法,哈哈……”
初晨见主子走远了,便凑到她的耳边说道,然后大笑着离开了。
梨木禾气得直跳脚,小黑脸竟泛着怒火的红光。
啥意思?露的再多也没人想去看我?不就是肤色太过健康了吗!
你们这群无知的人类,姐姐我上辈子可白着呢!
用过了早餐,天色已经大亮,安睿轩婆婆妈妈的,总是不放心那灵儿独自在外,派遣了初午跟随在后,还要梨木禾不许跑进镇子,见到人还要绕着走,这让梨木禾一头雾水,瞳孔向上露出一圈眼白。
为啥要我要绕着走,难不成怕我吓到别人?
健身计划终于展开了第一天的训练,河边小道上,两个女子一前一后地慢跑着,初午就在后边一个人远远地跟着,只要一扭头就能看见那张没有表情的臭脸,在身后不远的地方死死盯着自己,那感觉就像被鬼跟踪一样,梨木禾不禁在心里翻了几百个白眼。
那个灵儿裹得挺严实,跑了一会就出了一身的汗,坐在一旁的石头上死活也不起来,气喘吁吁地抓着梨木禾的手撒起娇来,说自己身子弱,不能剧烈运动。
“大姐,这哪算剧烈运动啊,跑得跟走着差不多,而且也才刚跑几十米啊!”
梨木禾抽回手,实在是无奈至极,什么身子虚弱,这整个就是被养出来的懒病!
“生命在于运动,知道吗!自己好好想想吧!”
带着这么一个拖油瓶,好好的一场晨练都泡汤了,这娇滴滴的少奶奶我还就不伺候了,自己玩去!
向后望了一眼初晨的影子,梨木禾玩心大起,拍了拍灵儿干瘦的肩膀,转过身子,拔腿就跑。
初午看见那黑黑小小的身影自己跑掉了,有些疑惑,但看到目标人物依然坐在石头上歇息,蹙着眉思考了一下,没有任何动作。
世子爷说了,要我时刻保护灵儿小姐,不能私自离开!