吐纳，作为道家一种炼气技法流传已有千年之久，乃是练武养生的基础之一。??中文 w?w?w.修习吐纳之法，使气息六转于经脉穴位之中，被誉为引导身体机能与潜能提高最重建方法。故在东方，有着“以气炼神，天人合一”的说法。
气息乃是人与外界最为直接的对话，也是sac预备学员的基础课程之一，故东野恪在了解了关于异能者的基础资料之后，便马不停蹄地开始了气息的修炼。此时的东野恪正端坐于病床之上，摆出一副打坐的姿态，尝试着在东方最为普遍的吐纳之法。
“资料库中提到吐纳之时要感知自身的三处丹田，分别位于眉心印堂穴、胸口膻中穴以及肚脐之下的关元穴，竟与三箭开天法所述三箭方位一致，这绝不是巧合。”东野恪呼吸均匀，脑中印证sac资料与三箭开天法中对于气息运用的阐述，有所领悟。
他心中暗想：“吐纳之法所运转的乃是寻常空气，而三箭开天法所需的则是龙气，只是可惜我在操纵重磁石之时已经耗尽了龙气，不知道有没有办法再从玉石中重新获得？”东野恪有些后悔，如果现在自己还有一丝龙气，说不定能按照这吐纳之法开始尝试修炼始龙之玉中的三箭开天之法。
“吐纳之法中有外呼吸以及内呼吸，内呼吸乃是存于血液之中，说不定可以借助这一点感应始龙之玉。”东野恪很快又恢复了镇静，开始了自己的尝试。一般来说，寻常人只能凭借肌肉的触觉感应气管中流动的气息，但东野恪曾经有过以意念感应体内密集龙气的经验，故此时的他能凭借这宝贵的经验做出假设，而这其实已经触摸到了以气炼神的门槛。
东野恪保持端坐之姿良久，期间他一直紧闭双眼，不断尝试感应进入肺部的气流。功夫不负有心人，在一千长息之后，东野恪的脸上终于露出一丝喜色，他的脑海中，浮现出了一点荧光，那荧光从他脑部之前出，沿着血管行进，最终进入了心脏之中。
东野恪的意识再一次的沟通了始龙之玉，如今的始龙之玉仍然嵌在他的心脏之间，但却停下了转动，其上原本耀眼的金芒与红芒也早已消失不见，只剩下纯净的白色。
“楚荼月在邮件里提到如果运用玉石那么心脏又会失去机能，想必这与那消失的红芒有关。”东野恪回想起在锁龙井下时，玉石生的变化，已经推测出消失的金芒乃是龙气的源头，而红芒则与心脏关系密切。
“龙气乃是关键！”东野恪端详洁白玉石良久，得出了这样的结论。他睁开双眼，有些无奈地轻叹一声，说道：“看来，只能联系她了。”
东野恪所说之人正是保管着重磁石的楚荼月，那重磁石曾经吸纳了海量龙气，对他来说可谓是无价之宝。“我太冲动了！”东野恪想起为了报复柴叔的算计自己浪费了那么多龙气，心中一阵肉疼，他连忙点开手表之上楚荼月来的邮件，寻找到她的邮箱地址，将一封说明情况的邮件了过去。
不多时，楚荼月就来了回复，却是让东野恪心凉了半截。据楚荼月所言，那枚重磁石她已经上交了给sac高层，没有再拿回来的可能。
“既然如此，那就只有依照这吐纳之法慢慢修炼了！”东野恪深吸一口气，就打算继续修炼，似是忘记了他已经打坐了三个多小时。
“咕—”他的腹中传来一阵抗议声，让还在努力呼吸的东野恪如梦初醒，他拍了拍脑袋，按下了病床边呼叫服务的按钮。
不多时，门外边传来“噔噔蹬”的脚步声，东野恪抬头看去，就见一位怀抱着文件夹的娇俏小护士走了进来。
小护士一身白衣，年约二八，一张略有婴儿肥的脸蛋上粉扑扑的，十分可爱。她眨着一双大眼睛看向病床上的东野恪，欣喜道：“天呐！你竟然这么快就醒了！”说完，她兴冲冲地走到近前，拍了拍自己的领口说道：“我是负责照顾你的护士，看你年纪还挺小，叫我颜姐姐就可以啦。”
“颜……颜姐姐，”东野恪并不是很适应颜护士的热情，他尴尬一笑，小声问道，“我有些饿了。”
“哦！真是有精神啊！这么快就想吃东西了，我还没见过刚做完大手术还有食欲的病人呢！”颜护士拍了拍东野恪的肩膀，很是欣赏地点点头，笑道：“那你要吃些什么呢？我们对sac的病人可是有专门的小灶的，喏，这是菜单！”
颜护士说着，从怀中的文件夹里取出一张菜单，递给了东野恪。东野恪接过一看，就见这菜单之上列着五花八门的营养液，价格也是贵的吓人，最便宜的也需要五位数的人民币。
“这……好贵啊！我根本买不起！而且为什么全是这些莫名其妙的营养液！”东野恪猛地意识到自己现在正穿着一身宽松蓝白病服，全身上下根本没有一分钱，并且他对这份看不到任何酸甜苦辣的菜单也极为失望。
颜护士见他愣愣地看着菜单，捂嘴一笑，说道：“你不用担心，楚医生已经说了，你现在的身体不能吃除了营养液外的食物，而且这菜单上价格在百万之下的营养液随便你挑。”
东野恪心中一颤，他指着菜单最上方标价六万人民币，名为自然蛋白的营养液，说道：“那我就要这个最便宜的好了。”
颜护士眨眨眼，指着菜单中价值九十五万人民币的营养液劝说道：“选这个复合型基因营养液吧，这个营养极高，在sac中有很高的人气呢。”
东野恪连连摆手，他可不敢这么花钱，万一惹得楚荼月生气，那么自己不免要再被强制进行一场“手术”。
颜护士见他如此坚持，也不好多说，只得对他挥了挥手，退出了病房，留下东野恪一人瘫坐在病床上嗟叹道：“sac中人气极高……九十五万人民币，我的天啊，这些异能者是把黄金当馒头吃吗？”
很早就失去双亲的东野恪，经济并不宽裕，而就在刚刚，他一张口就花掉了六万人民币，这让他感到莫名的心痛，在他心里，六万已经是一个天文数字了。
就在他纠结于如此大的开销会不会让楚荼月不满之时，颜护士已经捧着一只粗大的玻璃瓶走了进来。那玻璃瓶呈圆柱形长约二十厘米，直径也接近十厘米，其中装漫了翠绿色的液体。
“呼，好重，这自然蛋白营养液格调真是太低了，和绿色的史莱姆一样！”颜护士一边口中抱怨着，一边小心翼翼地将玻璃瓶放在东野恪身边，擦了擦额头的汗水，那副气喘吁吁的样子很是可人。
东野恪的双眼却是集中在玻璃瓶中呈浆糊状的翠绿色液体之上，他将右手轻轻按在玻璃瓶之上，入手是一片冰凉，让他全身都感到一阵舒适。
“这个自然蛋白营养液是为数不多的口服型营养液，你只要转开这里的盖子就能喝了！”颜护士似乎因为搬运营养液消耗了太多体力，她很是大方地坐在东野恪身边，指导着他。
“好香！不对，现在不是想这些的时候！”东野恪蓦然间闻道一阵幽幽的香气，心神有些恍惚，但他还是有些定力，顷刻间就回过神来，有些紧张地按照颜护士的指示打开了营养液的盖子。
一股更加浓郁而冰凉气息扑鼻而来，让他原本有些火辣的脸颊在一瞬间就降下温来，东野恪深吸一口气，那充满生机的气味让他的肺部一片舒适。
“快尝尝味道怎么样，直接喝就行了！”颜护士见东野恪一脸陶醉，微微一笑，她自己却是一幅见多识广的样子，完全没有被自然蛋白的气味影响。
东野恪应了一声，捧起玻璃瓶，大口喝了起来，那翠绿的营养液在浓郁的气息下毫无滋味，入口即化，宛如清泉入体，让东野恪的心脏处隐隐一震。
“慢点慢点！”这回轮到颜护士目瞪口呆了，她从没见过有人能如此豪放地饮用营养液，那些实力较低的异能者往往都是喝一小口就要消化一阵子才能喝第二口，而眼前的少年竟然可以如此鲸吞牛饮，这可吓了她一大跳。
“你不怕这能量直接把你血管撑爆炸吗？”颜护士伸手将玻璃瓶夺了过来，一脸紧张，继续说道，“快好好消化一下，要是感觉身体在膨胀我要赶快呼叫急救了！”
东野恪喝得正痛苦，忽然被她这么一斥责，心中也有些慌乱，连忙闭眼感应起自己的体内，但这一感应，却是有了极大的现，他的心脏此时竟停下了跳动，而那始龙之玉，也在此时开始了运转。
红色自血中起，缠绕上了洁白的玉石，他体内的营养液被飞消化，通过血液汇集在心脏处，在红白两色的协同作用下，凝聚成了一丝淡淡的金芒。
“龙气！”东野恪差点叫出声来，他内心激动，这简直就是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，这自然蛋白营养液竟然可以诞生出龙气，当真是意外之喜。
“颜姐姐，不用担心了，我意外地很适应这营养液。”东野恪睁开双眼，心情大好的他看着身边一脸关切的颜护士，一时间也没了害羞之感。
“怎么会？楚医生明明……”颜护士话说到一半，又咽了回去，她歪着脑袋，思索片刻，忽地眼前一亮，拍手道：“这自然蛋白营养液主体乃是泉水，营养物质浓度并不高，看来是我太多心了！”
“泉水？”东野恪一怔，追问道：“哪里的泉水竟然卖六万？这也太黑了！”
颜护士捂嘴一笑，回应道：“这自然蛋白营养液的生产厂家却是没有说到底是什么泉水，搞得他家营养液多珍贵一样，你就别关心这些琐事啦，我还有病人要照顾，就先走了！”说完，她站起身来，对东野恪挥了挥手，一路小跑着离开了。
东野恪目送着颜护士离开，心中颇不平静，他有一种预感，这泉水乃是凝聚出龙气的关键。
“现在就先不多想了，既然可以获得龙气，那么我就能修炼三箭开天法，说不定还能唤醒盟！”东野恪低头凝视着还剩下大半瓶的营养液，心中开始制定起计划……