这时伊那问起，言欢便又解释了一下。考虑到乌额族虽然从未建国，在大齐人眼中仍与番邦类似，便只说是极西之地一国的俚语。
就在灵息产生的一瞬，言欢感觉玄海内就跟炸了锅一般，元息和灵息之间便如水火之势，根本无法和平共处。要不是他早做戒备，灌注强大念力强行将双方压制住，只怕悲剧已经产生。
几日后，他除了能多五次行功外，还可增加和伊那演练战技的时间。
瓦蓝山众人夜探别院的那晚，张绮辉一拳把艾然打飞，言欢也曾这么兴奋的喊过一次，恰被来看他的阿姚见到了。后来过了些天，阿姚传书的时候，就问到过这件事。
言欢本想把这股微弱的灵息送出体外，这时才现，自己根本不会这方法。而整个仙道入门功法中，也没有散息的法门。武道功法中虽然有散去元息的心法，却完全不顶用。
伊那这时已经差不多全好了。言欢知道，她是陪着自己演练战技这才没有急着离开的。但和亲人分别那么长时间，心里定然还是很挂念的。可自己若是劝她走，她也不会肯的。好在离中试也没几天了，等自己境界一突破，她也就能和亲人团聚了。
巅峰战技无弹窗言欢将五行之气引导至胸前正心和后脊背心，调整两边达到平衡，做这个他也有经验。之后就是将正心的五行之气炼化为阴属灵气，背心的五行之气炼化为阳属灵气。
为了证实这个猜测，他再次进行仙道功法的尝试。
言欢见她只是好奇，并没有取笑的意思，便大大方方的表演了一下。伊那笑道：“好有趣。”之后也跟着学了起来，倒是颇得神髓。
即使如此，双方仍是极不安分，根本就是有你没我的局面，只怕稍一不慎就会产生强烈冲突。言欢哪敢再试，只得将那股虽然弱小却成了炸弹的灵息请出了玄海。灵息一出，元息立即就安稳了下来，好像刚才闹腾的根本不是它。
这回他不敢再往玄海中引了，就让阴阳二气在二枢脉中缓缓运转，对其控制的念力逐渐减弱。阴阳二气没了念力的引导，便停了下来，随后就消散在二枢脉当中了。
午饭回信时，言欢先在信中向阿姚通报了这个好消息，吃饭时再向伊那说了。这两人虽然一个见面一个不见面，对他修习的进度却都很了解。因此伊那听了也没有太过惊讶，只是眼中多了几分怅然。
以后在行功的间隙，做一次仙道功法的修习，只须将阴阳二气散于经脉当中，不是就可以多出好几次行功了吗？
其实正背二心炼化阴阳二气也没有必然的对应，只是言欢按武道修习时的习惯，定其为腹阴背阳。
到这一步，言欢精神高度戒备。他相信自己能做到这一步，过去一定也曾有人做到过。说不定书写念力笔记的高人就能做到。但是一直以来都没有出现过仙、武双修的人，一定是有原因的。
她知道，这意味着到了该分别的时刻。
有了仙道入门功法的神奇辅助功效，言欢修习的进度大大提升。而且随着对心法运用的纯熟，每次炼化阴阳二气所用的时间越来越短。
正是出于这种考虑，他这一次才引导炼化了极微小的五行之气。
伊那道：“你再做一个看看。”
言欢心头狂喜，这个现实在是太美妙了。他忍不住凌空翻了几个筋斗，站定后使劲挥舞着右拳，喊了声：“yes！”
从七月初五被张教习关禁闭那天算起，这是整整第一百天。那时还是炎热的夏日，这一天却已经是小雪节气了。
次日中午，吃饭的时候伊那笑着问道：“你昨天晚上喊‘噎死’，是偷吃了什么东西吗？”
充实的修习时间总是过得飞快。
山谷中回落着他兴奋的声音，言欢猛然醒悟，这样怕是会吵到伊那了。过了好一会，没见树林那边有什么动静，他才放下心来。
到了十月十七这一天中午吃饭前，言欢终于将第十级修行圆满，同时也是将第一重境界修习圆满。这第十级，他用了十九天的时间。
另外他还现，由五心炼化出来的五行之气，直接散于经脉当中，也有着恢复身体的功效，但比阴阳二气效果要差了不少。照这个推论，如果能炼化成灵息，那效果应该会更强，只是他不敢这样做。
“这可怎么办？”他将灵息经脉中缓缓运转着，茫然无措。过了一会，现灵息并不像元息那样不完成归海就会生凝滞，而是渐渐变淡，就那样消失在经脉中了。
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言欢解释说，那是一句番邦之语。阿姚就问，为什么好好的要讲番邦话，还是噎死那么难听的谐音。言欢说，只是觉得能够很直接的表达一下兴奋的心情，如果觉得不喜欢，也可以简化为“耶”一个字。
这一次“控念”时行了三转，引导的灵气比刚才多了数倍。炼化出五行之气后，便引至正、背二心，再炼化成阴阳二气。
言欢收功而起，感觉精力极好，虽然还未达到最佳状态，却比往日一天行功结束后强得太多了。现在再行一次功，应当是完全可以的。
言欢登时窘得不行。没想到，还是让她听到了。这个问题，伊那也不是第一个问到的人。
炼化阴阳二气，对言欢来说就完全是新课题了。不过在强大念力的支配下，他也只是因为生疏做得有些慢，却不存在什么难度。
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阴阳二气一成，便分别由阴、阳二枢脉向玄海运行。在那里，将完成最后一步“归一”，两者融合重归混沌，成为仙道修习者力量的来源――灵息。
最早炼化灵息的那次，只是极微薄的一点，就把玄海里搅了个天翻地覆，要是大量炼化那还得了。再说当下阴阳二气的恢复效果已经足够了。
他收功站起，觉身体并没有什么不适，反而有几分舒爽的感觉。不由心想，难道灵息散于经脉当中，对身体是有好处的吗？正因为这样，仙道修习才不需要有散息的心法。
阴阳二气一入玄海，立即受到了元息极不友好的对待。言欢以强大的念力强行压制，才使得冲突没有生。阴阳二气获得了空间，盘旋融合，最终成为了灵息。