弗瑞过去过多了苦日子，如今得了自由，几人身上又有钱财，自然想过的好一些。
他便提议租一间豪华的别墅。
巴里特虽然不赞成弗瑞的意见，认为生活太过豪华会消磨人的意志。
但他也不愿让哥哥们继续受苦，倾向于租一间环境稍好一点，但也不要太过奢华的房子。
阿金对此根本无所谓。
在他看来，既然几人来要做海贼，那必然会遇到各种各样的环境。
适应环境，乃是大海贼的必修课之一。
维克也不是什么受虐狂，非要用艰苦的环境来磨练自己的意志。
他最后拍案选择了一间距离一心道场不远不近的二层小楼，就位于霜月村的边缘。
维克和弗瑞住在二楼，巴里特和阿金选择了一楼。
屋中除了床和桌椅之外并无他物，几人采购了一天，才算可以入住。
入夜之后维克躺在床上，有些难以入眠。
他回想着自己穿越以来的生活，仿佛时时都面临着危机，从来未曾像现在这样放松而安心过。
他舒适地长长吸了口气，又长长呼出一口气，心想终于不用天天为了生存而奔波了。
接下来，就能安定很长一段时间，专心训练了。
清晨的一心道场，此时还没有开始训练。
维克几人换上了道场墨绿色的训练服，站在一众小弟子中显得有些扎眼。
弗瑞更是嫌弃训练服难看，在那难受得扭来扭去，活跟脚底下有钉子似的。
没错，维克他们先得和这些只有七八岁的小弟子们一起，跟随助理秀实学会基础的动作。
平常耕四郎是不会出来教学的。
这些基础的教学都是由秀实负责。
小弟子们好奇地打量着这几个新人，凑在一起叽叽喳喳讨论不停。
这时秀实走进屋里，在正前方站定，大喊一声。
“集合！”
小弟子们连忙分开站好，维克几人也老老实实站在其中。
秀实旁边站着那个大胡子，他见众人都准备好了，于是示意大胡子也准备。
“我们一心道场主要修习的就是剑道，相信大家既然选择了这里，也很清楚这一点。今天我们先讲解一下剑道里必修的基础，步法。”
维克几人都聚精会神，那边的小弟子们却有些骚动，神色间隐隐有些不耐烦。
看得出也不是第一次讲解这些。
秀实重重咳了一声，顿时落针可闻。
“步法在剑道中至关重要，无论你前进、后退还是左突、右闪，都需要移动。而步法，就是移动的技艺。”
他眼神扫视过众人。
“剑道中最基本的脚步移动方式是「折足」，俗称滑步，是像滑行一样的移动脚步，脚贴地面。”
他讲解的时候，大胡子就在一边向大家演示。
不过没有得到命令，大家都没有动，安静站在原地观看。
“剑道中的四种基本步法，都是基于滑步衍生的。”
秀实做了个手势示意大胡子准备。
“首先是「步足」，除了双脚要用折足的方式滑行移动外，双脚的移动顺序和落地位置与我们平时走路的方式相同。可以理解为用滑步的方式走路。”
大胡子演示的动作十分标准，身体一直保持正直，非常稳健。
“「送足」是最重要的剑道步法，也是初学者感觉难度最大的一种，所以需要特别重视。”
他示意大胡子放慢动作，指着他的脚步一帧一帧向大家演示。
“在初始位置，右脚为前脚，左脚为后脚，左脚跟微微抬起。开始向前移动的时候，先移动前脚。
开始后退移动时，先移动后脚。左右移动时，向右则先迈右脚，向左就先迈左脚。”
大胡子前后移动，身形几乎没有起伏，简直像是冰面滑行一般。
“在「送足」的练习中，向前移动时，必须先移动前脚。
而在「继足」的步法中，后脚先移动，到接近前脚的位置，但移动停止的位置不超越前脚，然后前脚大步向前。”
大胡子大步后退几步大步向前靠近，却用「送足」后退，看得出这个「继足」的步法只能向前。
“「开足」是向左右踏步以闪开对方的攻击线。要点是踏在以对方为中心所画的圆周以维持间距。自己的攻击线也不能偏离对方的中心点。”
大胡子左右来回移动，行进路线始终是一个圆弧，非常标准。攻击朝向也始终指向圆心。
秀实示意大胡子停下动作，对众人道：
“以上就是四门基础步法，下面我们开始逐个学习，每一百次换动作。首先是「步足」，开始！”
下方弟子们都开始了「步足」动作，维克几人也根据看到的动作动起来。
秀实和大胡子一人拿着一个竹板开始巡视查看，对于不规范的动作一一校正。
秀实走到了维克面前，知道他们几人是新人。
虽然只是少年，但十分早熟很有主见，特意多停留给几人补课。
“「折足」主要就是为了最大程度的减少身体在移动中的晃动，防止不必要的姿势改变。
使剑士在下半身稳定的同时，有能力自由的移动上半身并作出一些动作。”
他一一扫视过众人的动作，随即皱着眉对弗瑞说：
“卷毛小子，你在做什么？！最简单的「步足」做成这样，不要前后左右乱晃！”
他以为弗瑞是故意的。
弗瑞瞬间脸涨得通红。
秀实的声音可不低，周围听到的小弟子都憋不住噗噗笑出声。
秀实重重咳了一声，立即都安分下来。
他努力按照秀实老师说的做，可惜不是无法保持稳定，就是起伏太大，一时半会还没有什么进展。
秀实摇摇头，又看几人的其他动作。
“「送足」时左脚跟不能抬起过高，要说具体的高度，能容下一张纸插入就可以了。
高明的剑士，每次抬起的高度几乎都相同，能把这项技能训练为本能反应。”
说着他拿起竹片敲在巴里特的大腿上。
“左右移动时左移左脚先迈，右移右脚先行，不要做成交叉步，大个子，你要绊倒你自己吗？！”
巴里特连忙纠正过来。
“「送足」的时候还可以前脚用力踩踏地板，让对战时移动身体支点更稳定。
在踏足落地同时，把后脚快速前移，从而用前面讲解的「送足」方式让身体快速向前移动。”
看几人的动作还算凑合，他继续指点道：
“「开足」还能用于斜向或侧向转动身体以攻击或防御。
总之，这些步法虽然看似简单，但在实战时非常有用。
至于你们究竟能不能在实战中把它们的作用发挥出来，又能发挥几成，就要看你们的天赋和努力了。”