早晨，艾莲娜正在酣睡之中，突然被一阵野兽般的怪叫惊醒了。
原来，一大早，双眼神采奕奕、神清气爽的江海洋一钻出舱室，就站在木筏右侧的中层甲板上，一边伸着懒腰，一边望着正在冉冉升起的朝阳。他感觉新的一天充满了活力、朝气和希望，生活是如此的美好，他情不自禁地伸开双手举向空中，对着天空大喊着：“啊——啊——啊……”
虽然艾莲娜被江海洋的喊声吵醒了，不过她连眼皮都没有睁，因为她知道每次两人亲热完，第二天一早江海洋起床后都会怪叫一通。她早已经习以为常了，因此，她只是闭着眼睛嘟囔了一句：“讨厌的家伙，又吼上了，烦不烦啊！”随后，她就又翻了个身继续梦周公去了。
天国文化中认为“蛇性本淫”，神话传说中的美女多是蛇的化身，人们耳熟能详的有白娘子等，外国也有希腊神话中的美杜莎，一个有双翼的蛇发女人。
江海洋不知道蛇性本淫是否有依据，但他已经可以100%确认，吃蟒肉不仅可以强身健体，而且，还可以大大提高他的那方面能力，因为艾莲娜已经明显满足不了他了。他做一次就要近一个小时，期间艾莲娜至少要达到好几次巅峰，有时候会晕死过去，而他一晚上少说也得来个两三次，甚至有时候白日宣淫。不过他不敢做的次数再多了，因为他怕艾莲娜的身体受不了，但这样他自己就不能爽个够，有时只好委屈自己。
通过后世的网络他知道，正常男人做一次也就三五分钟到二十分钟左右，显然，他已经属于非正常了。不过每次亲热后的第二天，他都感觉精力更加充沛，他不得不感叹蟒肉的神奇。
每天早晨，他都要进行晨练雷打不动。
他先做了一些热身动作，然后做俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、哑铃弯举各五百个。因为条件有限，健身设备只有杠铃和哑铃，都是他用粗树干和大石头加工制作的，在海上唯一多的就是时间，所以他经常制作一些小东西。除了健身设备外，他还给艾莲娜做了很多好玩的东西。
健完身后，健身结束后，他整个赤＆裸的上半身蒙上了一层汗水，在阳光的照射下就像身上涂了一层油一样，亮晶晶的，充满了男性的阳刚美感。只见他细腰乍背、肩宽背厚，前胸两个胸大肌高高地鼓起；小腹上没有一丝多余的赘肉，八块腹肌棱角分明，简直可以和后世的健美运动员相媲美；双臂非常粗壮，尤其是肱二、三头肌，圆鼓鼓的，充满了爆炸性的力量，给人一种力大无穷的感觉。
在藏宝岛时，虽然他一直练习借助藤条飞荡的技能，但看他现在的整个身体比例并没有显得不协调，这是因为他知道，如果不增加身体其他部位锻炼就会变成像猿猴一样，双臂比其他部位粗壮太多，所以，他同时增加了身体其他部位的锻炼。
现在，他的身体比刚拥有这副身躯时还健壮许多。
他习惯性地摸了摸两只小臂，因为这里和身上原来的伤疤已经消失不见了，而且皮肤变得非常光滑，甚至和艾莲娜的肌肤有一拼，他不由得露出了笑容。但很快他似乎又想起了什么，神色又暗淡下来，他又摸了摸两侧的腰间。只见，那里各有一块像巴掌大的皮肤已经变成了鳞状，就连鳞的形状和颜色都与巨蟒身上的鳞一样。如果是在后世，别人一定会以为那是人体彩绘忙活着是纹身。那两块皮肤中间的鳞形状和颜色最清晰，越往周围越淡，好在这两块皮肤没有继续增大，不然他会以为自己快变成巨蟒了。
自从他吃了蟒肉后，视力、感觉、性能力等方面都发生了变异，他知道，腰间肌肤的变异肯定也和他吃蟒肉有关。在岛南晒盐时，艾莲娜就发现了他腰间肌肤的变异，当时他没当回事，结果后来越来越严重，最后变成了现在这样。当初，他因为左臂恢复神速发现蟒肉有奇效，便一直坚持吃蟒肉。全歼来岛的第二批食人族后，他发现剩下的蟒肉居然没有变质，便将剩下的蟒肉都制成了蟒肉干。后来两人要离岛，他又将剩余的蟒肉干都带到回归号上，而艾莲娜因为害怕巨蟒，一直不怎么吃蟒肉干，所以，几乎整条巨蟒的肉都被他一个人吃了。
俗话说：吃啥补啥，这个说法确实在医学上有一定的道理。他认为也许是他吃蟒肉太多了，而巨蟒的血肉里肯定有巨蟒的基因，他腰间的肌肤才逐渐变成和巨蟒身上一样的麟状，而且质地非常坚硬，摸起来就像盔甲一样。估计，别人看见一定会以为他是怪物，不过艾莲娜已经习惯了，他就更不在乎了，也许这就是自己身体变强的代价吧！目前，身体都是朝好的方向变异，他还没有感觉到什么不适，所以，他认为只要自己不变成巨蟒就行。
他一个猛子跳入海里，又游了会儿泳，放松全身的肌肉，爬上回归号后，他又用木桶里储存的雨水冲了个澡。除了晨练外，还有一些工作是他每天都要做的。
他先习惯性地扫视了一圈周围的海面，没有发现有船只的影子；接着，他抬头望向桅杆顶部的风向标，和木筏的前进方向做了一下比较。
印度大陆在印度洋的正北方，回归号的主要动力就是西南风，而西南风的风向与正北方的夹角为45°左右，所以，回归号想要到达印度大陆附近，就必须向正北风向漂行。也就是说，回归号的前进方向应该和风向保持向左45°，正负不能超过太大，否则将不能到达印度大陆附近。
他按着心中的估算，以风向标作为参照物，先将尾舵的角度调整成和风向标的方向保持45°角，即与正北平行；然后，再将两个帆的角度调整成和尾舵的方向持垂直，这样，才能使回归号前进的方向始终保持向着正北方向。如果没有尾舵控制方向的话，那么，回归号就只能顺着西南风朝东北方向移动，届时，两人只能到达苏门答腊岛附近，而无法回到大陆了，这也是他一定要给回归号费力制做尾舵的主要原因。调整完后，他再将回归号的前进方向和风向标比照一下，认为符合心中的估算，才满意地停手。
调整完回归号的前进方向后，他又从回归号边上解下来六个椰子和数根湿树干。他先将湿树干放到舱室顶上晾晒，然后将椰子放进舱室里，和柠檬等其他水果，将作为今天两人的维生素补品。最后，他从一个藤条筐里取出几根前些天晒干的树干，准备一会儿做饭用。
在海上缺乏维生素可了不得。很久以前，瑛国海军最大的敌人不是海上的风暴和巨浪，也不是敌国的战舰，而是一种怪病。1744年，瑛国海军司令乔治?安森花费四年时间，才完成环球远航回到瑛国。远航期间，他的船员只有少数一些人是战死的，然而，却有一千多人死于一种怪病，达到了士兵总数的2/3。这种怪病就是历史上著名的“坏血病”。“坏血病”在医学上称为“维生素C缺乏症”，顾名思义，就是由于维生素C摄取严重缺乏，所引起的一种慢性疾病。在现代，坏血病已经不是什么疑难杂症了，但在古代，却曾经肆虐几百年无人能敌，据估算，欧洲各国的海军在几百年的时间里，先后共有两百多万士兵死于坏血病。
江海洋做完这些工作后，将回归号的前后帆都降下来，然后开始准备做饭的主材，钓几条新鲜的海鱼。随着他的钓鱼本事越来越强，后来，两人几乎不吃出海前就准备好的鱼干了，都是现吃现钓，只有赶上刮风下雨等恶劣天气，两人才吃两顿携带的鱼干或者肉干。当然江海洋一直坚持吃蟒肉干，当初他发现蟒肉有奇效，在准备海上物资的时候，他就将所有的蟒肉都制成肉干，准备带上回归号。
此时，他来到底层甲板的船尾处。
回归号刚出发的时候，拴在它四周的椰子和树干就像回归号长出的触手和触角，不仅增加了回归号的阻力，使回归号的行驶速度很慢，而且和妨碍他钓鱼。为了加快回归号的行驶速度和方便他钓鱼，两人先使用拴在船头和船尾的椰子和树干，现在，船尾已经什么都没有了，这里成了他专门钓鱼的地方。
在右侧甲板的两根龙骨之间，靠近船尾边缘，放着一个用树干加工的简易板凳，被固定在甲板上。在板凳右边的龙骨上固定着一个X形木架，上面架着一根几米长的树干，树干尾部用一根绳子系在龙骨上，防止树干掉入海里。这根简陋的树干就是他的钓鱼竿。在板凳左边的龙骨旁边，固定着一个半米高的木桶，一看就知道是用来装鱼的。在后桅杆旁边紧挨着中层甲板的地方，固定着一个一米来高的木架子，很像古代的武器架子。这是为了防止工具掉到海里而专门设置的，里面插着数支鱼叉、长矛等工具。
江海洋一屁股坐在板凳上，将半个椰子果核放在旁边的甲板上，然后从里面拣出一条蚯蚓，揪下小半截穿在鱼钩上，熟练地将鱼竿一甩就将鱼钩抛入大海，然后，就望着茫茫的大海等待鱼儿咬钩。鱼钩落入海水后，海面上漂浮着几个苹果大的葫芦，这是他在藏宝岛上的新发现之一。因为葫芦的个头儿很小没有什么实际用处，他就将其钻眼掏空晒干后，用木塞儿将眼儿塞紧撑死，做成了钓鱼的浮标。
远处的海面上，几条飞鱼跃出海面，你追我赶地迅速向前窜去。
过了一段时间，只见，葫芦浮标突然轻轻地沉浮了两下。
此时，江海洋正在凝视着远方，似乎在想着什么，根本没有注意到葫芦浮标的沉浮。
其实，葫芦浮标的沉浮是鱼儿轻咬鱼饵进行试探，但鱼还没有真正地咬钩。紧接着，葫芦浮标又一次大幅度地下沉，现在是鱼已经吞钩了，再不提起鱼竿鱼就会逃走了。
沉思中的江海洋仍然毫无察觉。
突然，漂在海面上的葫芦浮标猛地一下就飞向了空中，紧接着，一条半尺多长的鱼儿就脱离海面飞上了空中。鱼的身体在阳光的照耀下闪闪发光。
江海洋一下被惊醒了，他的视线也随着空中的鱼运动。