索然无味的夹起一块肉片塞入嘴里，随意的咀嚼两下便起身离开道：“你们先吃吧！我需要静静。”
被蛇蛋同生共死的事他需要时间消化它，以转换心情。
忽然他顿住了，随即转身坐了回去，给自己添了一大碗肉块狼吞虎咽似的大嚼了起来。
原来那肉片进入肠胃之后，便散发出丝丝灵力透过胃壁进入丹田。竟然不需要打坐修炼便成了自己灵力的一部分。
这可是远超灵石与魔核存在的好东西啊！当然抛去不快大快朵颐起来。
“快！快！快！继续煮蛇肉！”李严端着碗催促着道。他已经就这么坐着吃了不下五十斤蛇肉。
之前饭量巨大的族人吃了寥寥几片蛇肉之后便捂着肚子涨得慌。一个个全都羡慕的盯着李严手上巨大的海碗，复又盯着他平坦的肚子。这肉都吃哪去了？实在是让人费解。
李严则一心二用的运转着功法，手里不断的将肉片塞入嘴里。这些肉片落入胃里便争先恐后似的化作灵力进入丹田。
此时他的灵力在经脉里汹涌的怒吼着，一浪高过一浪的在李严的指挥下冲关拔寨。源源不断的灵力始终给予前锋开路的灵力以力量。这些力量皆是源自胃里的肉片。
肠胃将肉片蕴含的灵力分解出来，然后传递给丹田。丹田里的灵力随着李严的引导争先恐后的加入到攻城拔寨之中。
至于其他人，则因为丹田与经脉的容量限制。直接导致了灵力徘徊在肠胃里无处可去。这就导致胃胀难受的感觉。他们需要经过打坐压缩灵力的浓度才能接受多余的灵力。
至于修炼《奴隶心法》的族人则只能等待灵力慢慢逸散至身体各处才能消化这些灵力。
至此修炼《奴隶心法》的族人再也不敢吃蛇肉了。能量徘徊在胃里需要一整天，这才逸散干净。在这期间肚子涨得慌又饿得慌。
能量充斥在胃里让人觉得饱涨得不得了，可是消化一空的胃只能空转着。于是又涨又饿的矛盾着。
至从李严将《炼筋煅脉神通》修炼到了一周天，筋脉被扩充一倍之后，他体内的灵力始终处于极度缺乏之中。肉片化作的灵力当然毫不犹豫的钻了进来。
“轰！”李严的脑中一声巨响之下，灵力突破了练气七层关卡，一举踏入练气八层！
练气八层了！端着碗呆坐了一会的李严心里兴奋的咆哮了起来！“这就是练气八层！”
他看了看陶盆里剩下的肉片。脑海里出现《止戈决》的内容，
练气九层可筑基！练气十层亦可筑基！因人而异不必强求。只是练气十二层则终身无望筑基。切记！切记！
“第九层可以筑基吗？”李严嘟囔着道。他不知道筑基为何意。隐约猜测大概是量变成质变的飞跃吧！
他将练气八层的修为尽数塞给了蛇蛋。然后坐下了继续海吃猛喝。眼里亮晶晶的。他在憧憬着筑基！
筑基啊！据说是可以飞天遁地了！李严心里火热的想着。“届时老子要将所有的魔兽全都给圈养起来，那个魔核啊！怎么用都用不完！老子还可以朝游北海暮苍梧，学着吕洞宾的过神仙般的生活。就是不知道能不能遇见吕洞宾，找他签个名也不错啊！……”海吃猛喝的李严思维一时间天马行空起来。
枯竭的丹田再次汇聚出灵力，他的脑海自动点亮了练气八层的图片。灵力在他的指挥下磕磕绊绊的推进着……
这已经是百斤蛇肉了。赵男九惊骇的盯着李严。也多亏了巨蟒肉可以用法宝碎片分解，否则李严想要吃上蛇肉真的等到猴年马月。
客串屠夫的赵男九满身是血的摊开手道：“神使大人，您看这是什么？我是在它七寸位置挖到的。”
这是颗珍珠似的蚕豆大小的珠子。李严捏在手上，神识附着着，细心的感受着。
这蟒蛇是妖兽啊？还是魔兽呢？你说它是魔核吧？却又不像。魔核大都是黑色的。不是魔核吧？却能感应到能量的波动。一时间李严给弄迷糊了。
将它放在手上，功法运转着也不见灵力被吸入筋脉。李严估计它里面的能量应该是独立守恒存在。
也多亏了李严并不会真正意义的吸收，否则这妖兽内丹够他喝一壶的。这类能量具备自己的意识，需要吸收得经过特殊手法抹除意识才能收为己用。否则胡乱吸收的话便是令狐冲异世版了。
将内丹扔入戒指，重新吃喝着运功冲关。灵力云缠雾绕似的再次集结了起来。它在李严的指挥下顺利的闯过了第一个周天，蜗牛似的
运行在第二个周天。惋惜的看了看陶盆里的肉块。他实在吃不下了。毕竟肉块并不是纯能量的。不过他相信突破练气九层只在几天之内。
一个月之后，李严静静的端坐在新的石床上凝神运功。
这一个月来他杀遍了方圆千里之内所有的魔兽。一次又一次的刺激体内的灵力沸腾然后回家突破。如此反复之下他一步踏进了练气十层。
事实上他并不想突破到练气十层，只是懵懵懂懂就这么跨入了练气十层。
练气十二层便终身无望筑基的话始终萦绕在他的脑海中。绝对不能再突破了！必须要实现质变才行！李严琢磨着该如何质变才能实现质变。
他想起绛果树。当然绛果还是算了，还需要等五十三年才能服用。估计那会自己的白胡子都一大把了，还谈什么筑基？
绛果与蜈蚣是怎样让修真者筑基的呢？他觉得应该是以毒攻毒，两种毒素互相碰撞着挤压着灵力从而产生质变才对。
“对了！是挤压！”李严如被当头棒喝似的猛然明悟过来！气状灵力发生质变必定是成为液态！“一定是这样的！”李严忍不住喊出声来。
可是灵力在筋脉里运行又怎么挤压呢？“那就用神识吧！反正神识能引导灵力的走向，那么挤压绝对是可以的。”李严这么想着便盘腿运功起来。
决定了就去做！这从来都是李严的性格！神识内视之下那灵力如同浓雾似的缓缓的流动着。它充满了整个经脉。
压缩最好的位置当然是丹田了。那里是灵力的起点也是灵力的终点。它更是灵力的发源地。
“压缩！”李严暗自大喝着。立时灵力狂躁了起来，它们开始极速的往筋脉里奔腾。
神识堵住了灵力出口与入口，让它们只能在丹田里旋转着。刺痛！一阵阵的刺痛传来。这类疼痛值大约在200上下的痛苦对于旁人来说是无法承受的。常人承受的疼痛值也就100的样子，过了100则直接昏死。
对于承受过疼痛值高达3000的李严来说简直就不当一回事。再压！灵力旋转着在丹田内暴走了起来。无处可去的灵力在丹田里开始东冲西突起来。灵力的暴动直接将疼痛值提升到了300.那有怎么样呢？对于这种程度的疼痛值李严视作清风过山岗似的。
神识调理着灵力，让它们在丹田里形成漩涡。只有漩涡才能更快的让灵力产生质变。
再压！神识持续的挤压灵力之下，李严产生了困顿的感觉。达到400的疼痛值都起不到提神的效果。这是神识枯竭的征兆。
“给老子压啊！”李严无视神识极速的衰弱。相反再加了把劲。怒喝着道。他隐隐的听到水声。豁出去的再次加大了压力。
“噗通”一声李严仰面倒下，竟然就此沉沉睡去。并不是因为疼痛，而是神识枯竭所致。
“老子的神识如今都能辐射24米了，想不到还是不够用。”扶着脑袋坐起来的李严嘀咕着道。
练气七层之后，每次晋级神使都会增长一倍。到如今李严的神识辐射范围也就是24米了。
利用枯竭的神识内视着，他发现丹田内的灵力有了个中心小点，似乎马上便要质变的样子。
三天之后，李严再次盘腿坐在石床上运起功来。压缩！刺痛！持续的刺痛。无视了。继续压缩着……
忽然他的身周刮起了旋风。与此同时他的丹田之内出现了小水点芝麻大小。乳白色的气态灵力则不断的围绕着它旋转着，依附着、最终化作液态。
一种否极泰来的感觉油然而生！他知道自己突破了！如今就剩下将逸散的灵力赶入丹田让它们汇合在一处最终形成液态。
亏得李严想得出来用神识挤压。这世界大概也就只有他能做到用神识挤压灵力让它产生质变。
要知道神识挤压灵力时，灵力会逸散着挤压丹田，造成极大的痛苦，以至于无法凝神控制神识。即便是意志力再怎么强大存在，突兀之间高达400的疼痛值，即便是不昏死过去，也无法凝神控制神识压缩。
只有李严这种修炼资源极度匮乏的存在才会在中了蜈蚣毒，这种在修真界几乎算不上是毒的，最为初级的毒素之下修炼那令人绝望的《炼筋煅脉神通》。居然还给他练成了一个周天。
要说练成一个周天的还是大有人在。可谁会在练气期修炼那变态的神通啊！也就只有李严在走投无路之下给他练成了《炼筋煅脉神通》一个周天了。
疼痛当然奈何不了修炼过《炼筋煅脉神通》之人。哪怕只是一个周天。他的坚韧程度都不是普通修真者可以比拟的。他们都是从炼狱之中走出来的强者！是精神上的强者！